Κίνηση, Σκέψεις

Γυμναστική κι έλλειψη χρόνου

adriene-01-960x800_tcm66-151793Όποιος ισχυρίζεται ότι δεν έχει πει (τουλάχιστον μία φορά) ότι «δεν έχει χρόνο να γυμναστεί» ψεύδεται. Για πολλούς από εμάς είναι και η μόνιμη δικαιολογία μας, απλά για να μην την επιδιώκουμε ποτέ.

Δε θα αναλωθώ στην αξία της γυμναστικής για τη ζωή μας και την καθημερινότητά μας. Οποιουδήποτε είδους γυμναστικής. Χιλιοειπωμένα -τα έχω χιλιοπεί κι εγώ σε άλλο post. Θα επικεντρωθώ στους τρόπους που μπορούμε να εντάξουμε τη γυμναστική στη ζωή μας, όταν το 24ωρο μοιάζει να μη φτάνει ούτε για «μαμ, κακά και νάνι»! Ξέρω ότι είσαστε πολλοί αυτοί που νιώθετε ακριβώς τι εννοώ. Πώς να ξεκινήσει κανείς γυμναστήριο, όταν ο χρόνος που απαιτείται ακόμα και για να φτάσει κανείς εκεί (ή και να βρει να παρκάρει, πολλές φορές) είναι πολύτιμος; Όταν το γυμναστήριο δεν ανοίγει από τις 6 το πρωί ή δεν κλείνει μετά τις 12 το βράδυ (που θα έχουν κοιμηθεί και τα παιδιά). Και τι μας φταίνε και οι κακόμοιροι εργαζόμενοι των γυμναστηρίων, δηλαδή. Continue reading «Γυμναστική κι έλλειψη χρόνου»

Κίνηση, Παιδί

Σαββατοκυριακάτικες Εξορμήσεις Vol. 2

newall

Και μετά από αρκετό καιρό… καινούριο post!

(σαν πρωταπριλιάτικο αστείο)

Θα επικαλεστώ την έλλειψη χρόνου και κατάλληλης διάθεσης για την απουσία από τα του blog. Ας πούμε ότι το 2018 έχει υπάρξει μάλλον «περιπετειώδες» μέχρι στιγμής, αλλά όλα είναι για να γίνονται και, στη συνέχεια, για να ξεπερνιούνται. Οπότε, ας συνεχίσουμε.

 

Οι καλές ιδέες είναι για να μοιράζονται -όπως λέω πάντα- και η ιδέα (της αδερφής μου) να συμμετέχουμε στις δράσεις για παιδιά του Αστεροσκοπείου Πεντέλης αποδείχτηκε εξαιρετική. Continue reading «Σαββατοκυριακάτικες Εξορμήσεις Vol. 2»