Ωραίες και οι βόλτες, οι διακοπές, ωραία και τα πάρτυ, ωραίες και οι αναρτήσεις με τα επιτεύγματα, τις σκανταλιές, τις φιλίες των παιδιών. Όλα ωραία.
Αλλά πώς βλέπουν τα παιδιά μας τον κόσμο; Συνέχεια ανάγνωσης «Μεγαλώνοντας παιδιά με «ανοιχτό μυαλό»»
Ξέρω ότι δεν «ξεκαλοκαίριασε» ακόμα. Ότι πολλοί μπορεί τώρα να ξεκινούν τις διακοπές τους. Αλλά εμείς -οκ, εγώ, η μάνα- μπαίνω σιγά σιγά σε σχολικούς ρυθμούς. Ή μάλλον, σε σχολικές σκέψεις. Συνέχεια ανάγνωσης «Σχολείο προ των πυλών!»
Η απώλεια του περιττού βάρους αποτελεί σταθερό «βάσανο» εκατομμυρίων ανθρώπων ανα τον πλανήτη. Κι όχι άδικα.
Πέραν της (υποκειμενικής) ανάγκης μας να είμαστε «όμορφοι» (που, κατά βάση, στηρίζεται σε πρότυπα επιβεβλημένα από τα διάφορα «μέσα»), είναι κι απαραίτητο για τη διατήρηση μιας καλής υγείας. Και, ειδικά σε ορισμένες περιπτώσεις, η διατήρηση ενός φυσιολογικού βάρους είναι απαραίτητη κι αδιαπραγμάτευτη. Συνέχεια ανάγνωσης «Απώλεια βάρους. Βασικές αλήθειες.»
Πρόσφατα έγινε θέμα στην «χώρα του instagram» περί της έκθεσης ανηλίκων στο διαδίκτυο και συγκεκριμένα του κατά πόσο επιτρέπεται γονείς να εκθέτουν φωτογραφίες των παιδιών τους. Συνέχεια ανάγνωσης «Σχετικά με τις φωτογραφίες παιδιών στο διαδίκτυο»
Φθινοπωρινό Ημερολόγιο
Σ’ αυτή χαρίζω τούτο το Σεπτέμβρη,
Σ’ αυτή που το φθινόπωρο λατρεύει
Που χαίρεται τα δέντρα δίχως φύλλα
Και τη φωτιά στο τζάκι να θεριεύει.
Σ’ αυτή και τον Οκτώβρη αφιερώνω
Κι ολάκερο της ζήσης μου το χρόνο
Στα χέρια της που είναι κομπολόι,
Πότε γλυκόπιοτο κρασί και πότε μοιρολόι.
Φεύγοντας μου άφησε μονάχα τ’ άρωμά της
Το σπίτι που στους τοίχους του χορεύει η σκιά της.
Στα όνειρά μου μπλέκονται τα λαμπερά μαλλιά της
Και στο Λονδίνο η θύμηση απ’ τα ζεστά φιλιά της. Συνέχεια ανάγνωσης «Αγαπημένο Φθινόπωρο»
Όποιος ισχυρίζεται ότι δεν έχει πει (τουλάχιστον μία φορά) ότι «δεν έχει χρόνο να γυμναστεί» ψεύδεται. Για πολλούς από εμάς είναι και η μόνιμη δικαιολογία μας, απλά για να μην την επιδιώκουμε ποτέ.
Δε θα αναλωθώ στην αξία της γυμναστικής για τη ζωή μας και την καθημερινότητά μας. Οποιουδήποτε είδους γυμναστικής. Χιλιοειπωμένα -τα έχω χιλιοπεί κι εγώ σε άλλο post. Θα επικεντρωθώ στους τρόπους που μπορούμε να εντάξουμε τη γυμναστική στη ζωή μας, όταν το 24ωρο μοιάζει να μη φτάνει ούτε για «μαμ, κακά και νάνι»! Ξέρω ότι είσαστε πολλοί αυτοί που νιώθετε ακριβώς τι εννοώ. Πώς να ξεκινήσει κανείς γυμναστήριο, όταν ο χρόνος που απαιτείται ακόμα και για να φτάσει κανείς εκεί (ή και να βρει να παρκάρει, πολλές φορές) είναι πολύτιμος; Όταν το γυμναστήριο δεν ανοίγει από τις 6 το πρωί ή δεν κλείνει μετά τις 12 το βράδυ (που θα έχουν κοιμηθεί και τα παιδιά). Και τι μας φταίνε και οι κακόμοιροι εργαζόμενοι των γυμναστηρίων, δηλαδή. Συνέχεια ανάγνωσης «Γυμναστική κι έλλειψη χρόνου»
Δεν ανήκω ιδιαίτερα στους ανθρώπους που κάνουν ανασκοπήσεις, resolutions και δε συμμαζεύεται. Τουλάχιστον, όχι ενσυνείδητα και μεθοδικά. Συνέχεια ανάγνωσης «Νέος χρόνος, Καινούρια ξεκινήματα, Επανεκκινήσεις»
Precious Quests 